Vill ni utmana er själva lite? Prova på squat challenge! såhär ser min squat challenge ut, det finns i många olika varianter och nivåer på svårighet så alla kan hitta en som är lagom för sina egna mål. Jag har hållt på med denna utmaningen nu i 11 dagar och det känns i rumpa och ben, men gud vad bra det är. Man får lite struktur på sin träning och om man gör det tillsammas med en kompis eller som jag, med min mamma, så ger det lite extra motivation! Hoppas verkligen att jag klarar av att köra hela månaden ut, då hade jag blivit stolt över mig själv,haha!
Imorgon är det dags för en välbehövlig klippning på bästa frisörsalongen, Agaton sax!
Kommentera